SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

po prostu

  • Takie jest zalozenie by antykatabolicznie trzymac wino z propem, a z obecnych po prostu schodzic stopniowo do podobnych dawek na jakie pozniej wejde na wienie i propie. Glownie chodzi o ilosci tescia zeby gwaltownie nie zrzucac w dol. Dieta bedzie raczej wysokotluszczowa na minimum weglach, ale w rozsadnym rozkladzie kcal. Jestem ekto bardzo [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1638 Data: 2015-12-27 20:45:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co robić by być wyższym?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] odżywiać, nie tylko dla wzrostu ale ogólnie dla samego siebie. Ze stresem jest ciężko bo tonami mam go na sobie prawie codziennie, ale to już nie temat na żadne forum. Po prostu będę sobą i nie będę się wzrostem bardzo przejmował. Przynajmniej dobrze, że nie mam jak ten "koleś". Takie może mam jeszcze jedno pytanko, nie wiem czy zakładać nowy [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2209 Data: 2018-02-03 13:22:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Shock Therapy+Storm dziwne jazdy

    Post
    Odżywki i suplementy

    wg mnie po prostu wyrzut insuliny Cie tak zamulil

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 4625 Data: 2008-05-12 18:33:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem ze spięciami bocznymi :/

    Post
    Trening w domu

    Powodów może być wiele, ale podejrzewam, że po prostu lewy bok masz słabiej wyćwiczony. Choć istnieje opcja, że to jakaś wada organizmu. Najpierw spróbuj kłaść większy nacisk na lewą strone przy treningach, a w razie gdyby to się utrzymywało, udaj się do lekarza pierwszego kontaktu.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1380 Data: 2010-02-24 10:07:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Płodność

    Post
    Zdrowie i Uroda

    "... badania były nieraz robione i wykazywaly, że wszystko jest w normie..." Może to po prostu hipochondria?

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2075 Data: 2018-11-29 21:15:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Strzał w dupsko

    Post
    Doping

    po prostu jestem chudy i u mnie wyraźnie widać jeden i drugi mięsień, jest oddzielony i chcę wiedzieć w który wbić tą igłę!

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 3251 Data: 2011-04-21 22:56:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan Treningowy na siłe

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] będziesz z dużym prawdopodobieństwem stał w miejscu albo nawet jechał na wstecznym...:-( należałoby też dokładnie określić czy ów cel jest adekwatny, czy chcesz być zawodnikiem trójboju czy tylko uważasz, ze jesteś za słaby ogolnie w tych podstwowych bojach i chcesz po prostu to poprawić? Zmieniony przez - apokalipsa w dniu 2014-06-04 20:18:12

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 806 Data: 2014-06-04 20:15:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tzn my się nie rozumiemy trochę , on i tak będzie to bral, pytam tylko ze względu na fakt czy dla własnego bezpieczeństwa mam się trzymać teraz z daleka od niego bo znamy się od lat , i nie powiem koles jest bogaty tzn ma bogata rodzine ,i często mi pomagal po prostu dawal mi pieniądze gdy nie miał bo u mnie krucho z gotowka często bywalo

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2421 Data: 2016-03-23 00:47:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zestaw

    Post
    Usuniete tematy

    [...] to było w cenie zestawowej,bo przecież biore zestaw ze sztangami i hantlami ,tylko chcę małą zamianę obciążenia i dołożenie 15-tu kilo. Jeśli tak się nie da,to można po prostu te 2x2,5kg zamienić na 1x 5kg?Te 3x5kg bym sobie dokupił oddzielnie. Hyperion byłby wporządku ale kiedy będę chciał dokupić HS4 to wtedy już lipa. Właśnie co do HS4, [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1758 Data: 2012-08-22 22:22:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] osobnicza...mnie one organicznie oslabiaja. AHA! Najlepszy jest smak Argininy: wsyp 7g do szklanki, dodaj mase soku z wisni, cukier co tam chcesz - pawik i tak gotowy:) Po prostu trzeba ja rabnac trzy razy szybciej niz najpodlejsza wodke i szybko zagryzc. Pisze ze mialem efekty poniewaz czulem za..bisty wzrost sily i w szybkim czasie czulem i [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 7404 Data: 2005-10-20 13:25:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KUPIĘ KABEL 3ZŁ/KG

    Post
    Targowisko

    Nie chce żadnych 3żyłowych ani 100stu ;) Po prostu 1kg byle jakiego kabla kupię za 3-4zł ;)

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 8288 Data: 2011-08-15 23:55:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KUPIĘ KABEL 3ZŁ/KG

    Post
    Targowisko

    Kolega zależy jaki masz ;) Mi może być i kilometra kabla, ważne żeby ważył dużo. Są kable co mają pół metra i ważą 2 kg. Jak masz tyle dużo kabla to go najlepiej zbierz do kupy i po prostu zważ. P.S. tylko bez wtyczek. Sam kabel. Zdrowia.

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 8288 Data: 2011-10-05 16:03:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Darmowe pierwsze treningi?

    Post
    Sztuki Walki

    eq3- super niecny plan, ale w praktyce moze po prostu wystarczy powiedziec, ze chcialbys zobaczyc, jak wyglada trening, bo jeszcze nie jest sie zdecydowanym. Zmieniony przez - Kamiru w dniu 2012-05-11 18:05:35

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2194 Data: 2012-05-11 18:05:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odpornosc na sterydy

    Post
    Doping

    Moze organizm po prostu nie potrafi przyswoic hormonu? Moze jestem jednym na milion ktory ma pecha?

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2844 Data: 2015-11-20 19:31:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • poziom hormonów

    Post
    Zdrowie i Uroda

    po prostu całe życie byłem gruby,dokładnie od gimnazjum zaczełem tyć i teraz za sprawe honoru postanowiłem że musze dociąć się do kraty inaczej nie wyjde na plaże.Myśle że brakuje mi jakiś max 5kg by tego dokonać co do węglowodanów to robie ładowania co 2 tygodnie a zaczynałem redukcje z pułapu ponad 3000 kcal teraz mam około 2300 Zmieniony przez [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1725 Data: 2013-05-18 10:35:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW jako uzupełnienie Cario.

    Post
    Trening dla początkujących

    nogi (mięśnia) po prostu są zmęczone, warto je jednak trenować, to tak jakbyś wziął hantelkę 1-2 kg i machał na biceps przez pół godziny tez to Ci nic nie da a mięsień się zmęczy

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 450 Data: 2017-09-04 10:18:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SFD FIGHT CLUB<-zapraszamy

    Post
    Sztuki Walki

    [...] nie popsuje ci zębów." http://www.kungfu.z.pl Trening? Cóż to takiego? To najważniejsza rzecz w życiu ważniejsza od rodziców, pieniędzy, szkoły i rzeczy materialnych po prostu najważniejsza bo pozwala rozwijać samego siebie w wybranym przez siebie kierunku którego nikt nie narzuca bo jesli coś nam nie odpowiada to zawsze mozna iść ćwiczyć [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 4345 Data: 2003-06-10 18:19:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no coz znowu problem

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    PO prostu rozlegulowalas maksymalnie swoj metabolizm...ja tu juz nic nie podze...jedyne co moge powiedziec to odstaw te wynalazki...i idz do lekarza...innego wyjscia nie widze...nie dostarczasz wymaganej ilosci ww , b , t do organizmu jak zjadasz zapotrzebowanie 1 i 2 sniadania na caly dzien...gdzie cos gotowanego...pomysl czasem o swoim [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1935 Data: 2003-10-12 01:59:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sakuraba vs Randleman

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] średniego, tzn. nie może zaakceptować porażek z Silvą, czego efektem są aż 3 próby (z wiadomym skutkiem) pokonania go, teraz powiedział że chce walczyć jak często tylko się da... oznacza to, że po prostu chce sobie udowodnić, że jeszcze coś potrafi, że może być najlepszy. Sercem za Sakiem!! ______________________________ BE WATER, MY FRIEND...

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 5986 Data: 2003-10-21 11:49:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co kupic do 180zł

    Post
    Odżywki i suplementy

    no ja cwicze na silowni, ale to nie znaczy ze chce byc jaims bykiem czy tam plackiem. chce miec po prostu dobra sywletke.

    Odpowiedzi: 59 Ilość wyświetleń: 4446 Data: 2005-01-16 12:50:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)